איך לא להשתגע? עצות לאמהות בימים מאתגרים במיוחד
אימהות

איך לא להשתגע? עצות לאמהות בימים מאתגרים במיוחד

רגע לפני שאתן יוצאות מדעתכן - קראו את ההמלצות שלנו שיסייעו לכן להירגע באמהות יש רגעים קשים. כובד האחריות, מחלות, ימי חופש מהמסגרות, שלבים התפתחותיים מאתגרים של הילד וגם החיים עצמם - כל אלה עלולים ל...

בדידותאמא בדיכאון לאחר לידה

דיכאון לאחר לידה - אל תתמודדי עם זה לבד

איך מזהים, מתי זה יותר מ"בייבי בלוז" ולמי כדאי לפנות לקבלת עזרה וטיפול? חיכית כבר להיות בהריון, התרגשת לראות את שני הקווים על המקל ולאורך שבועות ההריון דמיינת את רגע המפגש עם התינוק שלך. כשזה קרה, ...

אימהותבדידותן של האמהות החדשות

בדידותן של האמהות החדשות

חופשת הלידה תפגיש אותך עם רגעים לא קלים - אבל יש מה לעשות כדי להקל על עצמך תקופת משכב הלידה היא תקופה שמאופיינת בבדידות - בן הזוג חוזר לעבודה, החברות והמשפחה עובדים במהלך היום ואמהות טריות מוצאות ...